Pallacanestro esercizio: sinistra/destra sotto il canestro
Adatto alle seguenti tecniche: riscaldamento
Sinistra/destra sotto il canestro
Esercizio semplice.
- Posizionarsi sotto il canestro e segnare con la sinistra a sinistra e la destra a destra.
- Cercare di fare un movimento di lay-up