Pallacanestro esercizio: stretching.

Adatto alle seguenti tecniche: riscaldamento

Stretching.

(L'allenatore dimostra)

  • Segnale al prossimo.
  • Il capitano del compito in futuro.
  • Battito di mani, ad esempio.
  • Gambe, braccia, schiena, collo, spalle, mani.
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

1
14
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli: