Pallacanestro esercizio: tag palla (riscaldamento / intermezzo)
Adatto alle seguenti tecniche: riscaldamento 1-5 metri
Tag palla (riscaldamento / intermezzo)
Requisiti
- tecnologia della pasta
Organizzazione
- C'è un giocatore senza palla e due giocatori senza palla.
- Chi ha la palla può essere toccato senza palla, quindi non può essere toccato.
- La palla può essere trattenuta per un massimo di dieci conteggi.
- Se il ricevitore ha intercettato una palla, questa va fuori gioco.
- Cambiare regolarmente il proprio marcatore
- Regolare le dimensioni del campo in base al numero di giocatori.
- Non è consentito correre all'esterno
Obiettivo
- Liberarsi, trovare spazio
- Movimento
- Piacere del gioco
Punti di insegnamento
- Tecnica di passaggio, corsa libera e riempimento dello spazio
- La palla deve raggiungere l'altro giocatore, altrimenti anche fuori
- Dribblare!