Pallacanestro esercizio: taglio frontale
Adatto alle seguenti tecniche: attacchi
Taglio frontale
Requisiti:
nessun requisito specifico
Obiettivo:
imparare a usare il taglio frontale dalla posizione avanzata quando il difensore chiude il taglio dietro la porta.
Organizzazione:
- il palleggiatore palleggia dal cerchio centrale verso il lato della palla
- cambia direzione con un passaggio sotto le gambe o tra le gambe verso la posizione di guardia sulla linea d'aiuto
- l'attaccante finge di passare dietro ma taglia attraverso il gomito verso il canestro
- i giocatori di guardia lavorano costantemente sulle loro abilità di palleggio
Punti di insegnamento:
- spingere con forza sul piede esterno
- tagliare spalla a spalla intorno al rettangolo di gioco
- mostrare con le mani dove si vuole ricevere il pallone
- tempistica del passaggio: deve avvenire all'altezza del gomito e di fronte all'uomo
Variazioni:
- diversi modi di finire: tiro in salto, passo del rocker, fade away, power move, ecc.
- far applicare al palleggiatore diverse abilità di palleggio
- Passaggi diversi: rimbalzo dal palleggio, tiro in alto, ecc.