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Pallacanestro esercizio: transizione 5 vs 3+2

Adatto alle seguenti tecniche: attacchi

Transizione 5 VS 3+2

  • I giocatori del lato d'attacco effettuano tutti un passaggio a bordo campo.
  • L'ultimo effettua un passaggio in uscita verso il playmaker.
  • Ci sono 3 difensori nella metà campo avversaria.
  • 2 difensori si trovano sulla linea laterale vicino alla linea di metà campo, non appena l'ultimo attaccante supera la linea di metà campo possono unirsi alla difesa.
  • Se l'attaccante segna, il difensore effettua dei passaggi a bordo campo e inizia l'attacco.
  • Se l'attaccante non segna, 10 flessioni per l'attaccante.
drawing Transizione 5 VS 3+2

Caratteristiche dell'esercizio

8
12
Materiali necessari:
1
Adatto ai seguenti livelli: