Pallacanestro esercizio: trapano di uscita
Trapano di uscita
- Mezzi giocatori della linea di fondo.
- Mezzi giocatori a metà campo.
- Il giocatore dalla linea di fondo lancia contro il tabellone e prende il rimbalzo.
- Mento della palla.
- Girare e palleggiare verso la linea centrale.
- Passaggio in uscita al giocatore della linea mediana.
- Il giocatore della linea mediana esegue un lay-up.
- Ritorno in palleggio alla linea di fondo.
- Ora con il difensore dall'altra parte del campo.
