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Pallacanestro esercizio: trapano mikan

Adatto alle seguenti tecniche: ripresa

Trapano Mikan

  • Giocatore con palla sotto ogni canestro.
  • Chi ha 25 punti segna per primo.
  • Poi i giocatori successivi.
Uitleg Mikan drill
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Caratteristiche dell'esercizio

1
10
Materiali necessari:
1
Adatto ai seguenti livelli: