Pallacanestro esercizio: trapano per la difesa del diamante

Adatto alle seguenti tecniche: cattura

Trapano per la difesa del diamante

  • 4 uomini in difesa a diamante.
  • 5-6 uomini in attacco.
  • La palla cambia posizione.
  • La difesa risponde.
drawing Trapano per la difesa del diamante
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

10
11
Materiali necessari:
1
Adatto ai seguenti livelli: