Pallacanestro esercizio: trivella a conchiglia
Adatto alle seguenti tecniche: difendere
Trivella a conchiglia
- Impostazione:
- 5 contro 5
- 5 contro 5
- Posizioni difensive.
- 1 passaggio di distanza.
- 2 passaggi di distanza.
- Mani in alto.
- Pistole.
- Negazione.