Pallacanestro esercizio: uomo a piedi

Adatto alle seguenti tecniche: riscaldamento

Uomo a piedi

  • Ai coni A (piedi veloci)
  • Ai coni B (scivolate)
  • Tra uno sprint e l'altro

drawing Uomo a piedi
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Caratteristiche dell'esercizio

2
22
Materiali necessari:
4
8
Adatto ai seguenti livelli: