Pallamano esercizio: 3 sono troppi
Adatto alle seguenti tecniche: riscaldamento
3 sono troppi
- Le coppie si dispongono l'una accanto all'altra e formano un grande cerchio.
- C'è 1 spuntatore e 1 persona che deve essere spuntata.
- Quando questa persona si sdraia accanto a una coppia, non può più essere spuntata.
- La persona sdraiata dall'altra parte del trio può ora essere toccata e deve alzarsi e correre il più velocemente possibile.
- Quando qualcuno viene toccato, è lui a spuntare.