Pallamano esercizio: angolo e costruzione del tiro in salto
Adatto alle seguenti tecniche: attacco controllo della palla lancio
Angolo e costruzione del tiro in salto
1. GIRO DI LANCIO
- LH gioca a LO
- Prende posizione in profondità nell'angolo
- LH recupera la palla in corsa (con rimbalzo) e arrotonda. Ritmo di 3 passaggi.
- In ogni cerchio/cerchio 1 piede.
2. GIRO LO
- RO gioca la palla in corsa a LO
- LO sceglie:
- A-B-1 (o a sinistra oltre il pilone/difensore)
- A-B-2 (o a destra oltre il pilone/difensore)
3. GIRO DI CAMPO
- LO gioca la palla a RO
- RO sceglie:
- A-B-1 (o a destra oltre il pilone/difensore)
- A-B-2 (o a sinistra oltre il pilone/difensore)
