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Pallamano esercizio: colpetto al ginocchio cavo

Adatto alle seguenti tecniche: controllo della palla riscaldamento

Colpetto al ginocchio cavo

  • 2 giocatori si affrontano
  • e cercano di toccarsi le ginocchia.
  • idem con la palla e poi punta
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

2
2
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli: