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Pallamano esercizio: controllo della palla

Adatto alle seguenti tecniche: controllo della palla

Controllo della palla

  • Tutti con una palla.
  • Passare la palla tra le due mani, con piccoli movimenti e con la punta delle dita.
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

8
16
Materiali necessari:
15
Adatto ai seguenti livelli: