Pallamano esercizio: costruzione del muro di sper per l'angolo di partenza
Costruzione del muro di Sper per l'angolo di partenza
- MO gioca un passaggio a LO, parte all'interno e fa un fuoco di sbarramento su MA-r
- LO gioca un passaggio a LH, LO inizia ad entrare in campo.
- LH parte al centro (passando dietro a LO) e gioca un passaggio verso l'interno che fa partire RO, CS esce e si posiziona accanto a MO, LO si posiziona accanto a CS, LH parte ancora più dentro
- RO esercita una pressione verso l'esterno, portando UL con RO, RO gioca un passaggio verso l'interno iniziando LH
- LH arrotonda
