Pallamano esercizio: duo in difesa contro 1 attaccante
Adatto alle seguenti tecniche: difesa
Duo in difesa contro 1 attaccante
- L'attaccante palleggia verso i due difensori che, tenendosi per mano, cercano di fermare l'attaccante.
- L'attaccante cerca di superare i due difensori con movimenti diagonali senza lasciare le mani.
- L'attaccante esegue un giro di campo.
- Esercitarsi alternativamente su entrambi i lati.
