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Pallamano esercizio: eseguire

Adatto alle seguenti tecniche: attacco difesa lancio

Eseguire

Giocare con pressione da sinistra o da destra. (A seconda del numero di giocatori disponibili, si gioca 6 contro 6 o meno). Quando si tira in porta ma si sbaglia, bisogna spingere 5 volte.

Caratteristiche dell'esercizio

1
20
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli: