Pallamano esercizio: gioco f
Adatto alle seguenti tecniche: controllo della palla lancio condizione
Gioco F
Utilizzare una palla morbida
Visione di gioco
Visione di gioco
- 5 giocatori in campo senza portiere fisso.
- Si punta a un massimo di 2 sostituzioni per squadra.
- Tutti i giocatori attaccano insieme.
- Quando l'avversario è in possesso di palla, tutti tornano nella propria metà campo.
- Chi raggiunge per primo il cerchio può stare in porta.
- La difesa è obbligata ad attaccare nella propria metà campo.
- È possibile segnare solo dalla metà campo avversaria.
- L'obiettivo della difesa è conquistare la palla.
- Non è consentita la copertura personale di un giocatore.
- Gli allenatori sono dei playmaker, spiegano le regole, ma non puniscono.
- L'attaccante recupera la palla dopo un errore e può riprovare.