Pallamano esercizio: gioco veloce 6v6

Adatto alle seguenti tecniche: attacco difesa lancio

Gioco veloce 6v6

Si tratta di una "normale" partita di pallamano, ma con due colpi di scena.
Le regole vengono introdotte a turno, mentre la seconda regola viene introdotta dopo pochi minuti.

Regola 1:
  • Se una delle due squadre segna in un fast-break o in un attacco veloce, ha la possibilità di eseguire nuovamente l'attacco dopo aver segnato un punto.
  • In questo modo ha la possibilità di segnare 2 punti come ricompensa per il suo attacco veloce.

Regola 2:
  • Quando un giocatore ha segnato, deve rimanere in piedi sul punto del tiro per 5 secondi,
  • Questo dà all'avversario almeno 5 secondi di tempo supplementare e la possibilità di segnare in un attacco veloce da una porta avversaria.
  • Se poi viene segnato un gol, il giocatore non deve rimanere in piedi, ma può semplicemente continuare il suo secondo attacco.

drawing Gioco veloce 6v6

Caratteristiche dell'esercizio

14
26
Materiali necessari:
1
Adatto ai seguenti livelli: