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Pallamano esercizio: impostazione del blocco di base

Adatto alle seguenti tecniche: attacco

Impostazione del blocco di base

  • Formare delle triplette
    • 2 attaccanti e 1 difensore.
  • Cercare di superare il difensore con una raffica di pedine all'interno.
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

9
18
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli: