Pallamano esercizio: insieme verso l'altro lato
Adatto alle seguenti tecniche: attacco controllo della palla
Insieme verso l'altro lato
- Gruppi di 3 giocatori
- Iniziare all'altezza di 1 cerchio come indicato nel diagramma.
Obiettivo: attraversare il campo giocando insieme.
- Giocare l'uno verso l'altro nel modo più fluido possibile, mantenendo il campo largo .
- I giocatori tornano indietro lungo il campo.
Progressione: quando il gioco di squadra è soddisfacente, alcuni difensori entrano in campo e cercano di bloccare la palla agli attaccanti.