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Pallamano esercizio: interruttore di prima linea

Adatto alle seguenti tecniche: attacco

Interruttore di prima linea

  • Questo cambio avviene tra il circle runner.
  • e i giocatori d'angolo.
  • L'esecutore del cerchio si sposta senza palla dal centro verso il lato e fa una barriera sul giocatore d'angolo in difesa.
  • Il giocatore d'angolo che attacca è in possesso della palla e può utilizzare il barrage.
  • Oppure può passare la palla al costruttore.
  • Che a sua volta passa al costruttore centrale e così via.
  • Il giocatore d'angolo attaccante che ha passato la palla al costruttore "corre con la palla" all'interno dei 9 metri, rallentando un po'.
  • Si ripropone tra i difensori 2 e 3 in direzione della porta e lì potrebbe ricevere la palla dal costruttore che l'ha già ricevuta in quel momento.
drawing Interruttore di prima linea

Caratteristiche dell'esercizio

6
12
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli: