Pallamano esercizio: intervallo con la palla
Adatto alle seguenti tecniche: controllo della palla condizione
Intervallo con la palla
- Nella parte larga del campo di pallamano, si palleggia con calma verso il lato opposto.
- Nella parte lunga del campo, ci si accende per un palleggio in forma di sprint.
- L'esercizio si interrompe allo scadere del tempo.