Pallamano esercizio: lancia alla regina!
Adatto alle seguenti tecniche: attacco lancio riscaldamento
Lancia alla regina!
- 2 squadre da 4 a 6 giocatori cercano di far arrivare la palla alla loro "regina" lanciandola.
- La regina si trova in un cerchio o su un tappeto.
- Ogni volta che la regina prende la palla, la squadra segna un punto.
- La regina può ovviamente essere difesa/bloccata!