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Pallamano esercizio: lancio diretto in salto

Adatto alle seguenti tecniche: attacco

Lancio diretto in salto

  • Un giocatore dal muro effettua un passaggio al giocatore iniziale (davanti al muro).
  • I giocatori davanti al muro si spostano all'indietro subito dopo il passaggio della palla e fanno una battuta,
  • Il giocatore davanti al muro parte per un lancio in salto immediatamente dopo aver ricevuto la palla e arrotonda
  • I giocatori a muro devono assicurarsi di non commettere errori in attacco andando a sbattere contro i difensori.
  • Alcuni difensori abbassano le braccia quando qualcuno minaccia di andargli addosso, lasciando alla lanciatrice lo spazio necessario per arrotondare.


lancio-diretto-in-salto

Caratteristiche dell'esercizio

13
13
Materiali necessari:
6
1
Adatto ai seguenti livelli: