Pallamano esercizio: mischiamento e arretramento difensivo
Adatto alle seguenti tecniche: difesa condizione
Mischiamento e arretramento difensivo
- Il giocatore inizia a scivolare nell'angolo
- Ad ogni pedina il giocatore esce
- Il giocatore torna indietro subito dopo essere uscito e continua a scivolare.
- Il giocatore scivola fino al pedone nell'angolo e inizia a rompere.
