Pallamano esercizio: palla medica
Adatto alle seguenti tecniche: controllo della palla
Palla medica
- Mettere al centro una palla medica.
- A pochi metri di distanza, due giocatori si trovano uno di fronte all'altro.
- Cercate di colpire la palla medica con la vostra pallamano in modo che rotoli oltre la linea.
- Vince chi riesce a far passare per primo la palla medica oltre la linea.
