Pallamano esercizio: palla medica per più giocatori
Adatto alle seguenti tecniche: controllo della palla
Palla medica per più giocatori
- Mettere 2 palle mediche al centro.
- A qualche metro di distanza, 4 o 5 giocatori si affrontano.
- Cercare di colpire la palla medica con la pallamano in modo che rotoli oltre la linea.
- Vince chi riesce a far passare per primo la palla medica oltre la linea.
- Si inizia con 4 palline, ogni squadra ne riceve 2.
- In seguito si possono aggiungere uno o più palloni.
