Pallamano esercizio: partite dal ritmo incalzante
Adatto alle seguenti tecniche: attacco
Partite dal ritmo incalzante
- Si formano tre squadre di 4 o 5 giocatori.
- Si gioca su un campo intero.
- Si cerca di segnare in questo modo, se si segna si rimane fermi.
- L'altra squadra lascia rapidamente il campo e ne entra una nuova.
- La nuova parte inizia con la palla e può iniziare il prima possibile.
- Il portiere lancia rapidamente la palla.