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Esercizi
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Pallamano esercizio: passaggi di luce
Adatto alle seguenti tecniche:
lancio
Passaggi di luce
Giocare in diagonale
Scegliere la tecnica
1,5 metri
Attacco
Condizione
Controllo della palla
Difesa
Forza
Lancio
Riscaldamento
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
10
Numero massimo di giocatori
12
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U20
U21
U22
seniores
