Pallamano esercizio: passerelle
Passerelle
- Dividere i giocatori nelle tre posizioni di costruzione.
- La palla parte dal centro.
- La formazione di sinistra entra in campo, riceve la palla e gioca alla formazione di destra, che entra anch'essa in campo.
- Poi parte il centro e riceve la palla dalla formazione di destra.
- Poi si riparte.
- I giocatori assumono la posizione della persona a cui hanno passato la palla.
- L'espansione a sinistra parte e riceve la palla dal centro.
- Gioca verso la formazione di destra, che arriva alle spalle.
- L'ala destra passa al centro, che nel frattempo ha assunto la posizione dell'ala sinistra.
- Il centro gira in porta.