Pallamano esercizio: pausa esecuzione di 3 numeri
Adatto alle seguenti tecniche: attacco condizione
Pausa esecuzione di 3 numeri
- Una palla ogni tre.
- Distribuire in tutta la larghezza della sala.
- Il giocatore centrale porta la palla ad alto ritmo e la gioca.
- Quello che si trova sulla linea dei 9 metri arrotonda.
- Variante:
- Effettuare un cambio dalla linea di metà campo.
- Il centravanti passa davanti alla formazione di destra e gioca al largo.
- L'ala sinistra parte davanti all'ala destra e gira.
- Può essere utilizzato da entrambi i lati.
