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Pallamano esercizio: per iniziare - svedese

Adatto alle seguenti tecniche: attacco difesa controllo della palla

Per iniziare - Svedese

  • LH esegue un passaggio a LO e si tiene pronto a partire lungo la linea di tiro libero.
  • LO gioca un passaggio verso MO in partenza
  • MO mette pressione all'esterno, CS si offre, probabilmente inducendo MA ad andare con CS, LH ne approfitta e si muove nello spazio creato, MO gioca passaggio a RO in partenza
  • RO esercita una pressione tra UL e HL, RH va nell'angolo, RO esegue un passaggio a LH in partenza
  • LH arrotonda



Caratteristiche dell'esercizio

13
13
Materiali necessari:
6
1
Adatto ai seguenti livelli: