Pallamano esercizio: scorrimento e pausa veloce
Adatto alle seguenti tecniche: difesa condizione
Scorrimento e pausa veloce
- Il giocatore inizia a scivolare nell'angolo
- Ad ogni pedina il giocatore esce
- Il giocatore torna indietro subito dopo l'uscita e continua a scivolare.
- Il giocatore scivola fino al pedone nell'angolo e inizia a rompere
