Pallamano esercizio: superare il difensore in dribbling
Adatto alle seguenti tecniche: attacco difesa controllo della palla
Superare il difensore in dribbling
- Il difensore si trova a 9 metri
- L'attaccante lancia la palla all'allenatore
- Il giocatore riceve il pallone e cerca di superare il difensore in corsa.
- Il difensore prende fisicamente, dopodiché l'attaccante torna indietro e cerca di superare il difensore in dribbling.
- Prestare attenzione al numero di passaggi!
In coda, si può praticare il rimbalzo alto (con il braccio intero).