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Pallamano esercizio: uscire dalla difesa

Adatto alle seguenti tecniche: difesa condizione 1-5 metri

Uscire dalla difesa

  • Il giocatore parte dall'angolo, scivola attraverso il cerchio e si dirige verso le pedine.
drawing Uscire dalla difesa
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Caratteristiche dell'esercizio

1
20
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli: