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Pallavolo esercizio: 2 è troppo poco, 3 troppo.

Adatto alle seguenti tecniche: riscaldamento generale

2 è troppo poco, 3 troppo.

  • C'è un giocatore e una vittima.
  • Gli altri giocatori stanno in gruppi di due sparsi per la stanza.
  • I gruppi di due si posizionano a coppie l'uno dietro l'altro, rivolti nella stessa direzione.
  • Il giocatore cerca di colpire la vittima.
  • La vittima può unirsi a un gruppo di due in fondo, ma il primo della fila diventa il nuovo ticker e il vecchio ticker diventa la nuova vittima.
  • Se il giocatore riesce a toccare la vittima, anche i ruoli si invertono.

Caratteristiche dell'esercizio

6
16
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli: