Pallavolo esercizio: 5 vs 5
Adatto alle seguenti tecniche: generale
5 vs 5
- 2 squadre.
- L'allenatore inizia il rally con la rimessa in gioco, che può essere effettuata successivamente con lo smash.
- La squadra gioca semplicemente il rally. Punti di attenzione:
- chiamata libera
- muoversi senza palla