Pallavolo esercizio: 6 vs 3
Adatto alle seguenti tecniche: sistema
6 vs 3
- Il calcio a 6 deve giocare un rally contro il calcio a 3.
- Primo allenamento con la posizione 4-2.
- SV cambierà in posizione 2-3-4 e giocherà in set up da 3.
- Passaggio ogni 2 palle.
- SV deve cambiare.
- Senne ed Evelyn
- 3 si occuperanno del blocco, il terzo giocatore deve spostarsi sul fondo.
- L'allenatore si è spaccato dalla parte del mobile.