Pallavolo esercizio: abbinamento con una missione
Adatto alle seguenti tecniche: generale
Abbinamento con una missione
- Si gioca una partita normale, ma si aggiunge qualcosa in più.
- Ogni squadra ha a disposizione una missione da completare; se riesce, la squadra ottiene cinque o tre punti extra.
- Poi la squadra sceglie una nuova missione.
- Esempi per le squadre CMV: giocare 3x overhand, fare punto nell'angolo del campo, ecc.
- Esempi per le squadre giovanili e senior: 3x gioco a un braccio, segnare attraverso il blocco, ecc.