Pallavolo esercizio: acquisizione del pass di servizio
Adatto alle seguenti tecniche: passo
Acquisizione del pass di servizio
Il fulcro dell'esercizio è il passaggio del servizio.
Iniziare a servire con calma, aumentando la pressione man mano che l'esercizio procede.
- A serve a B
- B passa a C
- C riceve e si collega alla posizione D
- D serve a E
- E passa a F
- F riceve e si connette in posizione A
Estensioni:
- A esegue 3 passi nel campo, dopo il passaggio/set segue un attacco controllato diretto, che A difende da solo.
- A prende la palla e la passa a un servitore di riserva in posizione A.
- Idem per D
8 giocatori: riserva in posizione di servizio
10 giocatori: riserva in posizione di servizio e di passaggio
12 giocatori: 2 riserve in posizione di servizio, 1 riserva in posizione di passaggio
14 giocatori: 2 riserve in posizione di servizio e di passaggio
