Pallavolo esercizio: allestimento lungo la rete
Adatto alle seguenti tecniche: spese generali
Allestimento lungo la rete
- L'allenatore lancia la palla alta all'attaccante (destro).
- Sul fronte sinistro, arriva un giocatore che dà l'impostazione all'esterno (a canestro).
- Osservare l'impostazione:
- palla in alto
- gambe estese
- puntare bene la palla
- La parte superiore del set rimane in piedi per alcuni (10) palloni. gli altri bambini raccolgono i palloni.
- Poi tutti all'attacco.