Pallavolo esercizio: attacco alle posizioni 3 e 4
Adatto alle seguenti tecniche: attacco
Attacco alle posizioni 3 e 4
- Passatore/operatore e diagonale in posizione 4
- 5 lancia la palla a 1,
- 2 si sposta dalla rete,
- 3 mette il blocco in diagonale, 4 difende.
- SV deve far passare la palla oltre il bloccatore, dando all'attaccante la possibilità di colpire dietro il blocco.
- 5 palleggiano e poi passano.
- I centrali devono bloccare se la palla supera la rete e poi spostarsi a sinistra e all'indietro.
- Anche SV deve spostarsi di 2-3 metri a sinistra.
- Offrire sempre come centro e SV devono sempre muoversi.
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