Pallavolo esercizio: attacco completo
Adatto alle seguenti tecniche: sistema
Attacco completo
Situazione di partenza:
- 2 giocatori a 5
- 3 giocatori al 3
- 3 giocatori su 4
- L'allenatore lancia inizialmente la palla a 5, questi la passano a 3 a turno, questi giocano il BH Set Up fino all'attacco a 4.
- I giocatori al 4 raccolgono la palla. Dopo l'attacco a 6 si girano dopo la palla.
- Variante. SV parte dalla posizione 4 o 2, passa a 3 per il Set Up.