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Pallavolo esercizio: attacco con tavola di blocco

Adatto alle seguenti tecniche: attacco passo

Attacco con tavola di blocco

Tabellone in posizione 4 - punta della strada (due quadrati accanto all'antenna) - cono sulla linea dei 3 metri

  • Lene in posizione 3
  • Giocatore di ricezione e attaccante in posizione 5


L'allenatore gioca la palla al giocatore di ricezione

  • Ricezione al palleggiatore
  • Correre intorno al cono
  • Risolvere la palla per giocare sopra la rete

Caratteristiche dell'esercizio

2
12
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli: