Pallavolo esercizio: attacco con tavola di blocco
Attacco con tavola di blocco
Tabellone in posizione 4 - punta della strada (due quadrati accanto all'antenna) - cono sulla linea dei 3 metri
- Lene in posizione 3
- Ricevitore in posizione 5 e attaccante in posizione 4
- L'attaccante si unisce alla ricezione
L'allenatore passa la palla al giocatore di ricezione
- Ricezione al palleggiatore
- Correre intorno al cono
- Risolvere la palla per giocare sopra la rete
Scarsa ricezione = obbligato a giocare in blocco
- La posizione 5 copre
- Riportare la palla al palleggiatore
- Passaggio e attacco