Pallavolo esercizio: attacco di passaggio corto-lungo

3 giocatori si posizionano a rete con una palla. Gli altri si dispongono in fila dietro la linea di fondo, il primo giocatore (A) della fila entra nel campo di fondo. Il giocatore a rete 1 attacca con calma, A passa indietro. Il giocatore a rete 2 lancia una palla corta alta, A passa indietro (OH o BH). Il giocatore di rete 3 lancia una palla alta lunga, A passa indietro OH e si ricongiunge alla linea di fondo. A seconda delle dimensioni del gruppo, ci si può disporre su due lati della rete o tutti su un lato.