Pallavolo esercizio: attacco diretto in diagonale
Attacco diretto in diagonale
Materiale:
- Tappetino tra le posizioni 5/6 - tappetino alla posizione 5 - tappetino alla posizione 5 corto sulla linea dei 3 metri (fornire un arco)
- Posizionare 3 coni all'esterno della posizione 4 per indicare chiaramente la direzione di corsa.
- Posizione del giocatore 3
- Posizione del giocatore 5
- Singolo con palla al palo
- Due attaccanti pronti ad attaccare
- Due bloccatori (eventualmente)
OGGETTO:
- Palla passata a Marie - Marie passa perfettamente a Lene - Lene passa
- L'attacco deve essere diagonale = attaccare in diagonale
- I coni sono lì per un motivo, rimanere a sinistra dei coni: il messaggio è la diagonale
- Eventualmente prima attacco libero - poi eventualmente con blocco
- Dopo un po' di tempo cambiare lato = attaccare sulla posizione 2
- Attrezzatura:
Tappetino tra la posizione 1/6 - tappetino in posizione 1 - tappetino in posizione 1 corto sulla linea dei 3 metri (garantire l'arco)