Pallavolo esercizio: attacco/stoccaggio - ricezione
Adatto alle seguenti tecniche: servizio
Attacco/stoccaggio - ricezione
Per 3 - lavoro organizzato - 1 pallone
- 1 persona sulla linea dei 3 metri con la palla - servire
- 1 persona a rete - presa della palla
- 1 persona sulla linea dei 3 metri senza palla - ricezione
OGGETTO:
- servizio 10 palle a persona - galleggiante
- Prima palla: servizio da 3 metri a ricezione su 3 metri
- Seconda palla: servizio da 5 metri a ricezione su 5 metri
- Terza palla: servizio dalla linea di fondo alla ricezione sui 5 metri