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Pallavolo esercizio: attacco su rete inferiore.

Adatto alle seguenti tecniche: attacco difesa

Attacco su rete inferiore.

  • Sospendere la rete a circa 1,50 m.
  • Lavorare con 4 coppie, 2 su ogni lato della rete.
  • Il giocatore abbatte la palla e la passa al giocatore a rete.
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

1
16
Materiali necessari:
1
Adatto ai seguenti livelli: